Olivia – eine Fitnesstrainerin – hat mir empfohlen, täglich einige Uebungen zur Verbesserung meiner Koordination zu machen. Am besten gehe dies mit einem Aero Step Luftkissen von Togu. Ich habe mir dann eines gekauft und trainiert. Anfangs war ich stinksauer und hätte es am liebsten im hohen Bogen aus dem Fenster geworfen. Aber je länger ich damit übte, desto besser wurde ich – und vor allem mein Gleichgewicht. Fühlte ich mich beim Treppensteigen immer etwas unsicher und griff immer nach dem Geländer, so klappt es heute wieder wir in meiner Jugend.
Geprüft und empfohlen vom Forum: Gesunder Rücken – besser leben e.V. und dem Bundesverband der deutschen Rückenschulen (BdR) e.V.
Zusammenfassend: Ein empfehlenswertes Produkt für den Muskelaufbau und zu Verbesserung der Koordination und Motorik.
Ich habe es in einigen Sport- und Sanitätsgeschäften gesucht und nicht gefunden. Gekauft habe ich das Togu Aero-Step bei Amazon. Ueberall im Internet war der Preis höher.
Link zum Togu Aero-Step
Wenn Sie schon am Bestellen sind, kaufen Sie noch eine “Ballpumpe” (Pumpe mit passendem Nadelventil) dazu. Den Aero step muss man immer wieder mit Luft auffüllen.
Passende Ballpumpe von Uhlsport
Für alle, die keine fest installierte Heizung in ihrem Zimmer/ihrer Wohnung haben, ist das die beste und günstigste Alternative. AEG stand schon immer für gute Qualität und bei diesem Produkt ist es auch nicht anders.
Die Heizkosten optimieren ist ja heutzutage eine Pflicht. Daher werden wenig benutzte Räume nur schwach oder gar nicht beheizt. Wenn man aber am Basteln, Werken oder Arbeiten ist, möchte man doch eine behagliche Wärme im Raum haben. Mit kalten Fingern ist das Tun nicht so angenehm.
Aeltere Menschen in Wohnungen frieren oft. In vielen Wohnhäusern wird nur noch auf 20-21 Grad geheizt. Diese Temperatur genügt vielen reiferen Menschen nicht, und so suchen sie eine Ergänzung.
Dieser Oelradiator heizt den Raum schnell und nachhaltig auf, ohne das die Stromkosten in hohe Höhen steigen.
Bestellen kann man ihn bei Amazon. Da muss man nicht lange suchen und der Oelofen wird ins Haus geliefert.
AEG RA 5522 Öl-Radiator
Dieser Weinständer ist einfach faszinierend. Dank raffinierter Ausnutzung der physikalischen Kräfte scheint Ihre Weinflasche in der Luft zu schweben! Bestehend aus einer Gliederkette, die sich nach oben schlängelt und den Flaschenhals umschliesst, so dass die Weinflasche waagerecht in der Luft schwebt. Und den Sockel bildet die Kette auch selbst. Das kann doch nicht halten, oder?
Der Weinständer scheint auf den ersten Blick der Schwerkraft zu widersprechen und auf den zweiten Blick irgendwie immer noch.
Der Weinflaschenhalter Magic Chain ist ein super Geschenk für Weinliebhaber, die ihre edlen Tropfen so richtig in Szene setzen wollen und wird bei Ihren Gästen garantiert für ungläubiges Staunen sorgen.
Aber auch als Mitbringsel zu einer Dinner-Einladung ist er immer wieder gerne gesehen.
Bestellen kann man ihn über diesen Link bei Amazon
Die Türspionkamera sorgt für Ihre Sicherheit an der Haustür. Durch das ca. 6,5 cm große Display ist die Türspionkamera gerade für ältere und kleine Leute sowie Kinder ideal, da der Blick nach Aussen auch von unten zu sehen ist. Die Anwendung ist so einfach wie bei einem “normalen Türspion”.
Ideal auch für Brillenträger, Kinder, kleinere und ältere Personen. Ein Knopfdruck genügt und Sie sehen in einem Sichtwinkel von ca. 150 Grad wer vor Ihrer Tür steht und was dort vor sich geht. Keine Bildverzerrung wie bei üblichen Türspionen. Vor allen Dingen ist der Blick nach Außen auch kleinen Menschen und Kindern möglich, da das Innendisplay auch von unten einsehbar ist.
Nach 10 Sekunden schaltet sich die Kamera ab um Energie zu sparen. Durch Drücken des Power Knopfes wird die Kamera erneut aktiviert. Von außen sieht unser Türwächter aus wie jeder handelsübliche Türspion. Die 2.0 Mega Pixel Kamera und das 2.5 Zoll (6,35 cm) große Display sind von Personen vor der Tür nicht erkennbar. Keine aufwändige Montage oder Installation. Kann einfach gegen Ihren Türspion ausgetauscht werden. Die Türspionkamera ist für alle Türen von 3,5 cm bis 5,7 cm Breite geeignet und passt in alle 14 mm Türspion Bohrungen. Benötigt 2 x 1,5 V AA Mignon Batterien (nicht enthalten).
Bestellen können Sie ihn über Amazon, da ist er billiger als im Fachhandel
Digitale Türspionkamera – Türwächter “Security”
Digitaler Türspion mit extra großem 3,5″ Display u Türkamera Neuheit Überwachung , für Türstärken von 38-72 mm
BRINNO Digital Peephole Viewer Tuerspion f. 35-57 mm 6,4cm 2,5Z TFT-Bildschirm 1.3 Megapixel CMOS Silver outside door ring
Trockene Heizungsluft ist schlecht für die Schleimhäute. Der Weg nach Hause führt durch den graues, kaltes und nebliges Wetter. Die Nase rötet sich leicht. Endlich zuhause. Mit Chips vor dem Fernseher. Da will man es schön warm und gemütlich haben.
Die Heizungsluft trocknet jedoch unsere Schleimhäute aus. Ihre schützende Schleimschicht ist dann nicht mehr widerstandsfähig und Krankheitserreger können viel leichter in den Körper eindringen. Man holt sich so eine saftige Erkältung.
Bei Verwendung eines Luftbefeuchters wie den Ventas und einer dann durchnittlichen Luftfeuchtigkeit von ca. 50%, empfindet man 19 Grad Raumtemperatur als wesentlich wärmer und spart dadurch bare Heizkosten, weil man die Heizung eben nicht höher dreht und noch trockenere Luft erhält…
Bestellen Sie den Solis 970.20 Luftbefeuchter Ultrasonic
Daher lieber etwas weniger heizen und dafür warme Kleider anziehen – das schont den Körper und den Geldbeutel. Und die Umwelt.
Im 1. Weltkrieg suchte das amerikanische Militär eine praktische, leichte und vor allem bequeme Unterkleidung, welche die damalige schwere, wollene Unterbekleidung ersetzen sollte. Schon bald wurde das Kleidungsstück nicht nur im Militär eingesetzt sondern auch im zivilen Leben. Doch noch wurde das T-Shirt hauptsächlich unter Pullovern getragen. Erst als James Dean und andere das T-Shirt als Oberbedeckung zu Blue Jeans trug, wurde das T-Shirt zu einem beliebten Kleidungsstücken.
Heute gibt es das T-Shirt in allen verschiedenen Formen und Farben – aber die Grundform des T-Shirts ist immer noch gleich. Wie der Buchstabe T.
Wenn Sie ein eigenes T-Shirt gestalten wollen, können Sie dieses bei verschiedenen Lieferanten übers Internet bestellen.
Deutschland: Shirtcity
Schweiz: GeschenkideeEngland: Shirtinator
Beachten Sie beim Bestellen im Ausland allfällige Transport- und Zollkosten.
Enkelkinder wünschen sich meistens etwas Geld, damit sie ihre Wünsche besser erfüllen können. Klar, eine schöne Krawatte präsentiert besser – aber wollen das Kids ?
Hier eine Möglichkeit, wie man das Geldgeschenk schöner präsentiert:
 |
Nehmen Sie einen Geldschein und falten Sie ihn der Länge nach, so dass die Aussenkante des Scheines in die Mitte kommen. |
 |
Falten Sie die oberen Geldscheinecken in der Mitte schräg nach aussen. |
 |
Falten Sie die unteren Geldscheinecken in der Mitte schräg nach aussen. Und zwar von der Mitte des Geldscheines diagonal bis zur Ecke. |
 |
Falten Sie nun den Geldschein in der Mitte, so dass der untere Teil hinter den oberen kommt. |
 |
Kleben Sie jetzt das fertige Hemd mit einem kleinen Stück Klebstreifen auf eine Geschenkkarte und ergänzen Sie es mit einem flotten Spruch, einer lustigen Zeichnung oder einem Foto. |
Fertig ist das Geschenk
Neulich war ich als Mieter in einer Ferienwohnung. Traumhafte Ferien bei schönstem Sonnenschein. Und trotzdem: Alles hat ein Ende. Alles in den Kofferraum des Autos verpackt, nochmals die Kleider gewechselt. Alles nochmals kontrolliert. Nur noch den Wohnungsschlüssel – und dann ab nach Hause.
O Schreck, ich hatte den Schlüssel noch vor wenigen Minuten in meinen Händen, jetzt war er unauffindbar. Nach einer halben Stunde (die Stimmung wurde immer gereizter) fanden wir ihn in einem Skischuh. Wie er dahin kam ist immer noch ein Rätsel.
Damit das nicht wieder vorkommt habe ich mir einen Schlüsselsucher gekauft. In der Hoffnung, dass ich ihn nie brauche. Genau dieses Wochenende passierte es, mein Autoschlüssel war auf dem Weg von der Wohnung eines Bekannten zum Auto verloren gegangen. Es war schon spät und dunkel, der Weg unbeleuchtet. (Warum löscht die Gemeinde schon um 24 Uhr die Strassenlampen ?) Zum Glück war der Schlüsselsucher bei mir – und die Batterie hatte noch ausreichend Strom. Ich lief den Weg zur Wohnung zurück – schion nach wenigen Schritten habe ich den Schlüssel gefunden.
Hier ein Link zu Amazon, wo die den Schlüsselsucher Loc8tor gekauft habe.
Loc8tor Lite – Handy + Schlüssel Sucher
Uebrigens auch ein schönes und nützliches Geburtstagsgeschenk. Kostet etwa 50 Euro.
Soziale Netzwerke sind beliebt bei Jungen. Man kann sich die Freunde selbst aussuchen und das geschieht in der Regel sehr sorgfältig. Die meisten Nutzer haben so 50 bis 150 ausgewählte Bekannte, denen sie Einblick in ihr Leben gewähren.
Man zeigt, wofür man sich interessiert, wo man die Ferien verbracht hat und wo man derzeit zu finden ist uns was man gedenkt in nächster Zeit zu machen. Dass nur Bekannte und Freund zugelassen werden, dazu braucht es Freundesanfrage, die natürlich akzeptiert, abgewiesen oder unbeantwortet bleiben kann.
Wenn Sie ein eigenes Facebook-Konto haben, dann können Sie viel Informationen über Ihre Kinder oder Enkel erfahren. Vielleicht finden Sie auch alte Bekannte – es ist zwar nicht wichtig, aber doch irgendwie amüsant zu wissen, was jetzt das Amadiesli aus der Sekundarschule macht.
Mit Facebook kann viel Unsinn gemacht werden, ja einige möchten ihre Originalität der ganzen Welt beweisen. Daher ist es wichtig, genau zu wissen, wo die Gefahren sind, wo man für sich einen Vorteil findet. Kurzgesagt: Man muss seine eigene Werbeagentur oder PR-Abteilung sein, um sich gut zu präsentieren.
Ich haben von einigen gehört, dass sie so im Spass einige Dinge veröffentlichten und nun bereuen, dass sie sich vorher nicht besser orientiert haben.
Wenn Sie bei Facebook mitmachen, dann sollten Sie es auch richtig machen. Erst recht, wenn man Wert auf die eigene Privatsphäre legt, deren Schutz bekanntlich nicht zu den zentralen Anliegen der Facebook-Verantwortlichen zählt.
Ich empfehle allen eines der viele Bücher über das Thema zu lesen. Ich habe direkt den Link zu Amazon angegeben, damit Sie nicht so lange suchen müssen
Facebook für Dummies (Fur Dummies)
facebook – marketing unter freunden: Dialog statt plumpe Werbung
Der Drang zur Raffinesse kennt kein Pardon. Schon gar nicht mit parasitären Bazillen, die sich gerne in Feuchtbiotopen einnisten. Wer seiner Mundflora nicht traut, braucht die Philips Sonicare Zahnbürste.
Diese Philips-Sonicare Zahnbürsten finden Sie in guten Elektrofachgeschäften oder direkt bei Amazon über diese Links
| |
|
|